Kesehatan dan keindahan rambut bergantung pada kebiasaan di dalam hidup Anda, salah satunya adalah kebiasaan memilih sampo. Tidak banyak orang yang membaca label kemasan terlebih dahulu sebelum membeli sampo. Biasanya, asal aromanya enak dan harga sesuai di kantong itulah yang dibeli.

Anda perlu mengubah kebiasaan tersebut bila ingin memiliki rambut yang indah dan sehat. Dengan banyaknya pilihan produk sampo Anda bisa lebih bebas memilih sampo tidak hanya dari aroma atau harganya saja.

Secara umum, sampo memiliki kandungan deterjen atau bahan yang fungsinya membersihkan kotoran dan minyak dari kulit kepala. Deterjen yang umum digunakan dalam sampo disebut surfactans, termasuk sodium lauryl sarcosinate, sodium lauryl sulfate (SLS), and sodium laureth sulfate (SLES). Bahan lain seperti dilansir Healthline seperti zat yang dapat membuat busa, kondisioner, pengental, bahan pengawet, zat aditif khusus, parfum, dan lain sebagainya.

Pada sampo yang fungsinya melebatkan rambut, akan ada bahan-bahan seperti cetyl alcohol, stearyl alcohol, carnauba wax, xanthan gum, gelatin dan stearic acid. Sedangkan zat pengawet dibutuhkan untuk mencegah pembentukan bakteri, seperti sodium benzoate, 1,3-dimethylol-5,5-dimethyl (DMDM) hydantoin, tetrasodium EDTA, methylisothiazolinone, potassium sorbate, sorbic acid, dehydroacetic acid, dan benzyl alcohol.

Bahan terakhir yang terkandung di dalam sampo dikenal sebagai panthenol atau vitamin B5 yang fungsinya melembutkan dan meninggalkan aroma harum.

Kandungan sampo yang harus diwaspadai

Semua bahan yang dijelaskan di atas aman apabila digunakan sesuai dengan kebutuhan. Yang harus Anda waspadai adalah bahan-bahan yang bisa memberikan efek samping berbahaya, seperti dilansir WebMD berikut ini:

• Sulfat

Kandungan sulfat di dalam sampo apabila digunakan dalam jangka panjang dapat meningkatkan sensitivitas kulit dan menghilangkan minyak alami di kulit kepala. Hasilnya, kulit kepala akan mudah iritasi dan kering.

• Paraben

Zat kimia yang satu ini dapat meningkatkan resiko penyakit kanker.

• Phthalates

Zat kimia yang bisa mengganggu produksi hormon sekaligus merusak lingkungan.

• Formaldehyde

Zat karsinogenik (zat yeng menyebabkan pertumbuhan kanker) yang mudah diserap kulit.

• Dimethicone

Zat ini dapat megganggu kelembapan kulit kepala dan menyumbat pori-pori.

• Retinyl palmitate

Zat ini dapat menyebabkan gatal, kulit bersisik dan mengelupas.

• Alkohol

Menyebabkan kulit kepala dan batang rambut menjadi kering dan rapuh.

• Toluene

Zat ini dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan menyebabkan penyakit bawaan.

• Imidazolidinyl

Zat ini dapat menyebabkan iritasi mata dan kulit.

Bagaimana memilih sampo yang sehat dan aman digunakan?

Anda masih bisa membeli dan menggunakan sampo dengan bahan-bahan umum yang sewajarnya. Namun, Anda perlu menghindari bahan-bahan aktif yang dapat menyebabkan efek samping seperti di atas. Anda juga bisa memilih sampo dengan bahan herbal yang lebih banyak mengandung minyak esensial, lidah buaya, minyak kelapa, madu, chamomile, minyak zaitun, jojoba oil, minyak bunga geranium dan lain sebagainya.